larjo11 och jakob, jag har också tinnitus emellanåt. Alltså - jag har det alltid men nivån på det varierar.
Har inte så allvarlig form av det men får vara försiktig med hörlurslyssnande. Men otippade saker som ställt till det för mig har också visat sig vara stress, för lite sömn och ett allmänt hattigt liv. När jag har lyckats lugna ner mig har det brukat bli bättre.
En annan sak som, mycket överraskande, hjälpte stort var när vi flyttade. Från ett höghus till ett annat, i en annan del av Göteborg.
Förstod inte varför, tills jag pratade med en forskare på ljud-området som direkt frågade om det fanns stora fläktar i det första höghuset. Det gjorde det! Det höghus vi flyttade till var äldre, byggt på 50-talet, och hade självdrag upp genom ventilationen från kök m.m., medans det höghus vi tidigare bodde i var byggt under miljonprograms-tiden (skarven 60/70-tal) och hade stora jätte-utsugsfläktar på taket. Man tänkte aldrig på att de fanns - utom när de stannade...
Efter ett par månader i nästa boende i självdrags-höghuset var tinnitusen borta - nåja, så borta som den nu blir för mig.
Ljudforskarkillen förklarade att det där passiva bullret, som liksom aldrig tar slut, i sig skapar en stress som ökar på tinnitusen. Typexempel på maskiner som låter så är fläktar, men det finns naturligtvis annat också. Det är omänskligt och oorganiskt, finns inget i naturen som låter på det viset. Utom en fors eller ett vattenfall kanske, men även där varierar det ju lite.
Jag avundas verkligen inte den som har fått rejäl tinnitus. Det måste vara fullständigt nedbrytande för den psykiska hälsan. Antagligen vet du redan om dom här grejerna om du har riktigt mycket tinnitus, och det kanske inte skulle hjälpa för dig som det hjälpte för mig att byta ljudmiljö. Men kanske hjälper det någon litegrand iallafall.
Nå, slut på OT - jag passade bara på när ämnet kom upp.
Denna webbplats använder cookies för att hjälpa till att anpassa innehållet, skräddarsy din erfarenhet och hålla dig inloggad om du registrerar dig som medlem.
Genom att fortsätta använda den här webbplatsen samtycker du till vår användning av cookies.